不幸的消息：我患有重度的抑郁情绪，目前在积极的接受治疗！

发表于: 2006年07月16日 14点32分点击： 2247

     不知道是不是还有人记得我,会不会偶尔想念我.经常上来看看,看着朋友们的帖子,很想回,可是又不知道该如何回复.

      很不幸的告诉大家,我目前情绪特别不稳定,无法受自己的控制.我目前已经开始接受专业的心理治疗了.

       今天可不是4月1日,不是愚人节.呵,其实这样一个事实说给任何一个认识我的人听都没人相信,但事实就是这样.所谓能医者不能自医吧.

       因为相信奶茶的朋友们,确确实实把这里当作了自己的另外一个家,一个安全的港湾,所以想把近况说给大家听,也请那些关心我的朋友们不要担心.接受心理治疗是我自己的想法,所以说,我还是很积极,很乐观的希望自己能得到缓解和帮助的.

        今天刚做完心理治疗回来,也是治疗的第一次,接下来会根据我的情况还有不少次.

         回来的路上拍了些照片,放上来给大家看看.拍照的目的是为了能让我更客观的认识我所看到的人、事、物，能更加了解自己。

         下个星期就是我的生日了。呵，为此我觉得这也许是上天送给我的一份特别的生日礼物吧。

P.S：实在不知道该用什么来作为这篇帖子的主题。

作者:药师佛心咒

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七嘴八舌:

论坛区 : 情感版

#1 深海薰衣草于06-07-16 18:41:39说道：

倒树第三副图真好看，药师要好好治疗，很喜欢看你在坛子里晃，所以要好好爱惜身体，祝早日康复！

#2 娃娃哇哇于06-07-16 18:59:11说道：

抑郁症也是一种疾病，接受正确的治疗固然重要，但积极的自治也是不能忽视的，改变自己现有的生活状态，寻找新的生活乐趣，也许有一天你会豁然开朗。我也有过轻度抑郁的经历，好在一切都过去了，至少目前我没有那些症状了。。。呵呵，那时候厌食，自己都以为自己得绝症了。。。还是怕死，挺过来了，希望药师能挺过来。。。

#3 小公主于06-07-16 19:57:07说道：

楼主你是不是听了心理医生说你得抑郁症的？如果是个人门诊请小心，最近有很多这样的事情。我身边几位朋友都被劝说接受治疗。结果是花去了大把的金钱。
重度抑郁的话，表现为常常有自杀倾向、无法正常与人交谈、生活无法自理，严重的出现大小便失禁与辨认亲人不能。
你最好自己去查证一下，免得白花钱。

#4 小公主于06-07-16 20:08:16说道：

抑郁症是因大脑五羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质系统功能失调所致的心理障碍，以情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下为主要特征，常伴随紧张不安、失眠、早醒、体重下降，周身不适等心身症状。现代人有半数以上患有不同程度的抑郁，尤其多见于产妇与老年人。
医生判别所使用的8个标准，90%人的人看了都觉得自己的确会这样。因此有很多无德医生就如同江湖郎中一样让你散财。大家可以对照一下，这就是所谓的标准：
1）兴趣丧失、无愉快感；
（2）精力减退或疲乏感；
（3）精神运动性迟滞或激越；
（4）自我评价过低或自责，或有内疚感；
（5）联想困难，或自觉思考能力显著下降；
（6）失眠或早醒，或睡眠过多；
（7）性欲明显减退；
（8）反复出现想死念头，或有自杀行为。
别医生说什么就是什么，和电视广告里的保健品一样，说的全国人民都有病，他就赚了。

#5 菲faye 于06-07-16 20:17:26说道：

天啊~
药师怎么会有抑郁症呢？
真的是难以想象啊`

#6 珊唲于06-07-16 22:39:12说道：

要保持身心健康！我有个同学也有抑郁，整天闷闷不乐，后来就退学了。你要加油啊！要有自信啊！！

#7 琦琪于06-07-17 08:52:37说道：

药师，好久没跟你聊了。看到这个帖子我很惊讶，但也容易接受，不知道何时起抑郁在随着社会生活的提高而蔓延，看看你拍的照片，那么美丽，你也是如此美丽，及时发现并接受治疗我想你会很快重新快乐起来的，我们都支持你！加油！

#8 vcc 于06-07-17 08:59:02说道：

。。。。。？呃。。。加油治疗好，我不懂所以不知道怎么说

#9 逆水于06-07-17 09:20:10说道：

多听一些轻快的音乐,看些书籍,应该也是对你有帮助的吧?我也不知道,但是一定要注意自己的身体~

#10 药师佛心咒于06-07-17 10:32:33说道：

其实抑郁情绪和抑郁症不是一个概念，有些医生可能会混淆。但是我的心理医生和我说，抑郁情绪连续长达半年以上才可判定为抑郁症，所以我还没到抑郁症这个阶段。
因为我对心理学很感兴趣，也有些研究，所以我知道抑郁情绪是很多人都会有的，心理疾病也是和感冒、发烧一样常见，但是这个东西可大可小，所以为了保险起见，我觉得以自己目前的情况应该求助专业人士。
我的抑郁情绪并非时时存在，但是每次抑郁情绪袭来的时候，不仅伤害我，也伤害了我身边的人，为此我内心很苦恼，罪恶感也很深。
我不知道该怎么和大家说，我也是个普通人，我也有很无助的时候。
谢谢小公主，我想医生没有骗我，我也感觉到自己的认知方面出现了问题。我不知道该如何说服别人相信我确实有些问题，所以索性不想去对他们说明什么。我知道他们、你们都很关心我，真的由衷的谢谢大家。
我会及时汇报上我的近况的。同时我也会积极努力的配合医生治疗的。

#11 雪兒于06-07-17 10:41:45说道：

藥師,你怎麼可能會有抑郁症哪
我也會間接性的心情不好,難過的時候想死的心情都有
過段時間會好的
別想太多了,我相信你會好起來的,加油!

#12 心宝于06-07-17 11:06:40说道：

ar??????????????
要配合DOCTOR喔，很快就会好起来的！！！
这么美的图图，应该心情也会很快就变好的！

#13 eileenmiao 于06-07-17 11:20:00说道：

希望药师能坚持治疗,早日好起来!
看到最后一张照片让我很是怀念南京的梧桐树啊~

#14 33不是11 于06-07-17 11:58:56说道：

药师可能么我有时看你发的图片有点悲伤的感觉我建议以后多找些激情的图片来拍不要把问题看的太深刻这样或许会好点的早点好起来啊

#15 酸酸不哭于06-07-17 11:58:57说道：

呵呵，每个人都有个潜在的病状，只是没挖掘出来，
以前朋友总担心我得忧郁症，我觉得多少都有点，但是我现在担心我会得厌食症，因为最近总觉得吃饭很麻烦，整天都在想能不能不吃，其实看我的外表我是很开朗的人，但是我的内心矛盾冲突着，人呀，活的真累，不是被现实社会的压力打倒，反而是被自己给打倒了。

#16 药师佛心咒于06-07-17 13:41:46说道：

谢谢33。或许是压抑了太久，到如今已经不知道该如何释放自己了。我试过很多方法来帮助自己，譬如练习瑜珈、大强度的流汗运动、逛街购物、外出旅游……等等，但都是暂时缓解，很快就又回到原点，周而复始的恶性循环让我苦不堪言。
医生也对我说，其实每个人都有抑郁情绪存在，但有的人会觉得完全不适应，否定这样的自己；也有的人觉得这样挺好的，没有影响到他的生活。而我，不是说抑郁影响到了我，而是由于抑郁的情绪让我内心的冲突很大，很矛盾，不想这样却又偏偏无法控制。

这个周日就是我的生日。希望一切都能很快烟消云散。

#17 33不是11 于06-07-17 15:45:56说道：

先说声生日快乐

，我一直认为药师是个性情开朗的人你在我印象中一直这样可能你太在意外面的事情了有时你的释放自己多看些美好的事物用你劝慰大家的话来激励你自己

#18 清子于06-07-17 16:38:32说道：

药师，预祝你生日快乐。
药师，一切都会过去的，一切都会好的，相信你一定能够做到，一定能够战胜自己的。

#19 药师佛心咒于06-07-17 16:44:01说道：

呵呵，医生也说我太过于压抑自己，可能和我性格有关吧，我是个要求完美的人。33，就是因为我什么都懂，我比我身边的任何一个朋友都要理智，所以当我遇上问题的时候，我知道他们帮不了我，他们所对告诉我的答案我都已经知道了，如果我自己都能说服自己，那也不会变成这样，我需要的答案没人能告诉我，所以我求助医生。。。。。。我会即使上来汇报自己的情况，同时我也希望如果有和我有一样的朋友们能看到我的这个帖子，或许我的这个真实的记录过程对你也许有些帮助。

这个帖子可能更新的不算太快，也不能太全。
那就把自己的博客“贡献”出来，大家也可以在这里看到我的一切情况。
http://www5.blog.163.com/-FEDJ.html

#20 卡碧于06-07-17 18:15:34说道：

药师，感觉你会是个善良的人。常常善良的人容易多虑，所以较会转牛角尖。
药师，看过你很多帖子，最近的久违却没有提醒我你可能有事了。
我很少会在论坛和别人扯关系，只是凭感觉的去信任一个人，渐渐的了解她，陪伴她。
药师，坚持治疗，同时换一家门诊确诊，不要讳疾忌医，相信它就像感冒发烧一样，坚持一段时间的打针吃药就会痊愈的。健康以后或许你还会感激这段经历让你变得更坚强更具有韧性。
我看过很多关于这种情况后的报道，他们都愈后变得更出色，我坚信你也会没事的。
祝福你。

#21 卡碧于06-07-17 18:17:22说道：

还有哦，生日快乐

#22 爱瑾朱于06-07-17 18:44:23说道：

药师，好好保重哦~~我们还年轻，不要太压抑，我的抑郁症是自己熬过来的，可总是一不小心地又发作，这是自己的心态问题，你总是像大姐姐的似的为大家解开心结，你自己的心结也要学会解开哦~~~祝你早日康复！！生日快乐啊~~~：）

#23 symj 于06-07-17 20:47:58说道：

本以为是身体上的病痛,原来是心理上的..药师提前祝你生日快乐..

#24 糖.ヘ糖ゝ. 于06-07-17 22:05:09说道：

先祝你生日快乐``

平时你总是很理智的回答很多奶茶上的朋友的感情问题一直觉得你是个很知性的女子!希望你都能快乐的度过每天

#25 幽幽悠悠于06-07-17 22:32:25说道：

药师在这里一直被大家认为是知心姐姐，大家有了什么问题都希望能听听你的于情于理都很不错的看法，所以，大家知道你病了，也真心的希望你能快点康复，这里的姐妹会一直支持你鼓励你的，所以你自己也要加油啊

还有，祝生日快乐

#26 石头剪子布于06-07-18 00:55:58说道：

药师.生日快乐

来奶茶这么久.我大致上都是看帖不回者

.但我对你的印象很深很深哦......
不大善于言表.相信你会好起来的,加油!

#27 不是女生了于06-07-18 04:55:22说道：

乐观看待一切相信你自己

一切都会过去我们所以的人都会在精神山支持你

#28 DDan 于06-07-18 09:21:47说道：

为了你而回的帖,因为我是一个只潜不回的人.
也不知道说什么好,只想祝你开心..

先预祝生日快乐!

#29 天堂小猪猪于06-07-18 11:42:49说道：

我对药师的印象也很深.....
姐姐一定要快点好起来哦~~~~

#30 类类于06-07-18 14:52:43说道：

姐姐会好起来的.我自己也出了些问题,目前也很迷茫,.但愿我们都会好起来吧...

#31 維維蔸艿于06-07-19 01:40:22说道：

祝福你早日康復！！！以前也經常看你發表的貼！每次看你的囘貼都覺得很有道理！！！為你祈丁�

#32 ′sweet涵于06-07-19 16:02:03说道：

把心情放宽点...多到外面走走可能会好点..
希望姐姐早点康复..
我发现我很符合小公主说的那八条..-.-!

#33 笨笨LOVE猪猪于06-07-19 21:31:51说道：

药师……你怎么了……

你一直都那么坚强，你不会有事的！生命对每个人只有一次，我们都会很好的很幸福的活着，你更要活得精彩，我们都还年轻，没有什么事情解决不了的，加油！

#34 雪媚于06-07-19 23:06:29说道：

药物治疗为辅，自身调节为主啊，药师

#35 药师佛心咒于06-07-20 11:49:16说道：

谢谢各位的关心和鼓励。
明天要开始第二次心理治疗。有负担吗？肯定会有压力。因为每做去一次，就在给自己再次在内心里证实一下我目前的真实情况。是啊，我在大家眼里是个无忧无虑，积极乐观，坚强勇敢……的人怎么能，也怎么会出现抑郁情绪呢？我不应该这么不堪一击的。
我极力维护着别人对我的看法，维护着自己那看似很完美的形象，我到底为谁在活着？我也是个凡人，我也有喜怒哀乐，我也有情绪低落的时候，那些内心平静如湖水的人是永远不会活在现实中的，我为什么要对自己如此严格？随性点不是很好吗？我不断的压抑自己，至少最后内心的情绪无法控制全部浸出来，一发不可收拾。
这一个星期在我看来真的很漫长，内心的痛苦并非减轻，我仍然在欢乐后产生无限失落感，越热闹，就越让我失落感加深。

22号~23号要去连云港，这次旅程不是我想要的，如果可以我一定会选择不去，但是有些时候我们无法选择。

#36 ωǒ抹茶の香于06-07-20 14:22:46说道：

药师JJ，没有关系，一切都会好起来的~生日快乐啊~

（实在是对不起，我真的找不出什么话来安慰你，但是，是真的，相信我们：一切都会好起来的！）

#37 ωǒ抹茶の香于06-07-20 14:25:36说道：

P.S.我喜欢第二第三张图片~我很喜欢这种风格的照片阿~呵呵

#38 緈輻de距離于06-07-20 15:38:05说道：

藥師，我這麽久沒上來，一上來怎麽就看到你的

#39 enoobo 于06-07-20 20:39:11说道：

药师一定要好起来哦。。没你在这帮JMS解决问题是不行的。。

#40 哭泣的牛牛于06-07-21 09:36:45说道：

提前祝药师生日快乐

自己做好心理调节很重要啊

希望药师早日好起来，天天快乐

#41 翠姑娘于06-07-21 14:33:21说道：

药师，你知道的，我们每个人都不是完人，谁都有权利在某时候当傻瓜，没必要事事介怀！放开点，不是原则上的问题，我们没必要较真，要懂得“难得糊涂”！
多吃香蕉，可以帮助你情绪快乐起来！

#42 LIN雪猫于06-07-21 18:06:12说道：

JJ加油哦
相信你会好起来的
暑假就是太虚了..
许多人情绪都很郁闷呢

#43 大饼博士于06-07-21 18:43:53说道：

。。。意料之中
以前在看药师的回帖时就觉得你这个人怪怪的现在你说患抑郁一点也不吃惊。。。不过要赶快好起来阿

#44 牛牛爱宝宝于06-07-21 21:26:09说道：

药师快快好起来哦~

#45 药师佛心咒于06-07-21 23:04:42说道：

谢谢大家的关注.
今天再次去见医生.......明天去连云港,周日回来.......周日是我的生日........

连云港回来后，我会在我的个人主页上写出我的所见所闻,欢迎感兴趣的朋友前来观看,我也会陆续在奶茶里登出.

明天4点钟就要起来了，实在是没有精力在写下去，本来是有很多很多话要说的,等连云港回来一次写个够吧.

#46 LISA 于06-07-22 15:07:31说道：

藥師, 希望你早些好起來, 開心點

#47 mooncat 于06-07-22 23:01:08说道：

呀 ,药师姐姐,再過20分鍾就是鉨的生日哦,
我來的真湊巧..嘿嘿.

药师姐姐許個願吧,一定會實現的

#48 樂怡于06-07-22 23:29:15说道：

加油!

你會好 ...保持每天良好的心情!!

#49 花都开好了于06-07-22 23:40:37说道：

许久不登录奶茶，一上来就见到了这个不好的消息...

最近花儿发生很多事情...她简直处理不过来，‘年芳韶华’居然深深感到有些心力憔悴。

在综合了一系列的主观和客观原因过后，花儿同学终于决定放弃目前的工作。就在离合同到期还有四个月的时间的时候，毅然的递交了辞职信...

辞职信事件打乱了花儿所有既定的计划，四个月工资和奖金以及合同补助等一大笔的经济损失彻彻底底滴粉碎了她的旅行计划。

所有计划经过削减研究论证过后得出的方案竟然只能是在家修养....但是各亲爱的药师不用担心，花儿目前生理上的状况相当良好，可以透露的是，她每顿饭还能吃到两碗左右。

花儿她跟药师患了相同的病症....而无法继续工作....

咱们是多么的步调一致和同病相怜..

花儿想要感慨..却什么也感慨不出来。

花儿决定去旅行！

亲爱的药师生日快乐！我应该是今天最早祝福你的人吧！

#50 花都开好了于06-07-22 23:41:37说道：

强烈抗议，奶茶时间有问题！

#51 晗昕于06-07-23 09:58:36说道：

说不出的感觉，很喜欢你的性格，我有时候也怀疑自己有抑郁症，不过随它去吧，人一生也就那么回事，每天过日子罢了，既然都走了20多年了，也无所谓什么以后不以后的了，精彩不精彩，每天都有故事就够精彩了，呵呵

#52 龙清妍于06-07-23 10:26:10说道：

去想想开心的事,总有一天你会好起来的.加油!!!!!!!

#53 女巫的城堡于06-07-23 12:31:40说道：

多看笑话书，多吼叫。没事。

#54 女巫的城堡于06-07-23 12:32:42说道：

还有都参加朋友的聚会。让自己融入到他们的生活中。

#55 symj 于06-07-23 21:14:39说道：

药师..生日快乐

#56 药师佛心咒于06-07-24 08:31:37说道：

昨天7点回到的南京，全身筋疲力尽。洗完澡后没几分钟就在床上睡着，一觉到天亮。照片，旅行后的小记都还没来的及上传到网上，今天下了班回去就传上来给各位看，或许奶茶版上的照片也许不全，因为要考虑大量的照片会不会带给奶茶的服务器压力，所以我的主页应该会很全，大家如果想看全，可以去我主页看也行。

最后，昨天是我生日，没蛋糕，在连云港一路上都没人知道我的生日，自然连我自己都忘了自己昨天是我的生日……后来一位久违的朋友发消息给我祝我生日快乐，才得知，这位友人也患有严重的心理疾病，工作压力太大，现在头发成把成把的往下掉。她是个很漂亮的女孩子，很难想象现在的场景……

#57 翠姑娘于06-07-25 19:47:25说道：

心理疾病越来越普及，建议大家在努力工作之余也要多留意自己的心态并及时调整。时刻做自己的心理医生！
祝早康！

#58 丁丁の傻豬于06-07-26 11:33:30说道：

額?薬師要好好養病病哦```掉頭髮么?最近我也是額``還有身邊的一些人```難道......

#59 琳子于06-07-26 17:02:43说道：

先是给予你无比真诚的迟到的祝福~~~

看你的言语看你拍的照片,感觉你是个向往幸福的向往阳光的人~但也许就像你说的,懂的太多,对很多事情都看的太透了~~无形的对自己带来了无比大的压力~~
因为我们看到现实中的人相对网络上的看的更为透彻
.什么好的坏的都看到了,虽说人无完人,我们本身都一样,但是谁让我们追求完美呢!
我是处女座的对有些事可以不计较,但是需要在意的,必须坚持到底,决不妥协!
对你说,也是同样在告诉我自己吧~~
原本就讨厌特别敏感的人,可是从什么时候开始,我也是这类人中的一个了.......
有人说连自己都讨厌的人还有谁会喜欢~是啊....所以我们要更加的爱自己~~
抑郁情绪~~我们大家应该都有吧!只是我们没有去找心理医生验证吧~~ 但是即使这样,那又怎么样呢,我们还是我们~~~ 起码你在这里有你的一片自由呼吸的天空了~~
我同样迷茫啊~~你的压力过重,可是我现在好象周围完全没有压力。。。就像鱼儿离开了四周有压力的水~~没有生活的目标也许更为可怕吧。。。。
废话了一堆了~~反正。。药师，人都有抑郁的情绪，只是没有发现与被发现的区别，不要因为这样而更加压抑自己，把自己看成病人`~否则我也要去住院了~~~呵呵