测一测,你的性知识多少分

发表于: 2008年07月31日      点击: 752      文章来源: 上海家庭报

  心底总有一些好奇:和他在一起时,我的表现是不是最好?和别人相比,我的欲望是过多还是太少?羞于启齿的问题其实可以不问,只要完成下面这个简单的测试,自然就知道你自己的性爱成绩单到底怎么样。

  1.不管质量好坏,目前你们夫妻性生活的频率是:

  A.每天1次

  B.每周2~4次

  C.每月2次或者更少

  2.刚做完爱之后,你会做什么?

  A.太累了,倒头便睡

  B.继续和他私语或者爱抚

  C.自顾自看电视

  3.在做爱过后的那个清晨,你有什么感觉?

  A.疲劳,脸色黯淡

  B.好像气色比平日要好,心情愉快

  C.没什么感觉,一切照旧

  4.观察你换下的内裤,会发现什么?

  A.轻微的出血(非月经期)

  B.基本上什么都没有

  C.常常有淡黄色的黏液

  5.你们性交前的抚爱,通常要用多久?

  A.不需要,直接进入主题

  B.2~8分钟

  C.8分钟以上

  6.估计一下,性交时你丈夫的频率大约有多少次?

  A.每分钟150次以上

  B.每分钟80到150次

  C.每分钟80次甚至更少

  7.你认为什么状态最能勾起他的欲望?

  A.哪怕穿着睡衣,他也会忍不住上来抱我

  B.穿性感的内衣在他眼前晃过

  C.只有在我不穿衣服的时候他才可能会来精神

  8.你是否有过性幻想?

  A.从未有过

  B.当他不在身边的时候才有

  C.几乎每天都有


  评分标准:选A得3分,选B得2分,选C得1分

  8~12分 

  相信你不是清教徒,因为你正在做这个测试,可你能如此清心寡欲真是不容易。性是爱情生活中的重要组成部分,柏拉图式的爱情并不完美,也不可靠。你可能有一点小误解,你以为你的丈夫嘴上不说,就是心里不要。其实并非如此,对于男人而言,他们对性的向往可能比你更加强烈。你们的双人床上,躺着的不应该是一个矜持的淑女。

  你应该这么做:

  1.学会宠爱自己的身体 

  你是不是感觉自己有些超重?或者胸部过小?还是随着年龄的流逝,皮肤开始松弛?种种因素,是不是成了你性忧虑并且躲避性的原因?你实在应该抛开这些不切实际的标准。因为在爱人眼里,不管怎样,你都是最完美的,他真的不会介意这些。想想看,如果自己都不能宠爱欣赏自己,又能吸引谁呢?建议你试着学习宠爱自己的身体,每天站在全身镜前检视、欣赏自己的身体15 分钟,然后用手探索全身,反复练习,直到接受自己的身体,并能享受自己肌肤的触感时为止。

  2.认识自己,认识他 

  你的性知识绝对不少,性感度也从来不低,但是你的心理却不够积极。是否缺乏激情和体力?工作紧张的双方常常因为十分相爱、理解对方而减少做爱的次数。太累时仅仅爱抚一下便会各自睡去,也许这对你们的感情生活暂时没有威胁,但是习惯成自然,你们的做爱频率会越来越少,谁知哪一天你们就会被别人点燃情欲的火焰。保持良好的性爱其实是一个有益身心和情感的好习惯。

  3.深入地讨论 

  性爱是美好的,它可以让你的免疫力增强,让体内的雌激素增多,它甚至是一种行之有效的健身运动。只有充分认识到性爱的种种好处,才有可能真正地去享受它。对于你和他来说,增加做爱次数的最简单解决办法就是更好地交流。能够花时间和精力讨论深入的感情和性问题将使你们受益匪浅,对于进行爱的交流、重新评估性的需求和品位也会有很大帮助。

  13~19分 

  恭喜你!这道菜不浓不淡,不清不腻,你的性生活恰到好处。你们没有勉强行事,也不会刻板做爱,你们对高潮的把握也基本准确。更重要的是,你们不会因为过度密集的性爱影响了日常工作。现在,你们要做的就是继续保持做爱频率,当然,也要增加一些更加美好的东西,力争使你们的性爱生活更完美。

  你应该这么做:

  1.营造良好的做爱氛围 

  做爱的环境对性爱的美满程度有着不可低估的作用。如果你的房间是暖色系列如粉红、淡橙色等,那就是最合适的爱巢了。这样的环境里容易放松情绪,而且以柔和的光线照明,可以使你身体的曲线更具美丽的诱惑。除此之外,温度、嗅觉都可以让皮肤感觉更敏锐,促进肉体互相触碰的快感。日本有专家做过实验,证明20℃至23℃是最宜做爱的室内温度。

  2.小把戏增加情趣 

  你可以突然邀请,甚至以“突袭”的方式,和他一起洗个鸳鸯浴。彼此爱抚加上微带幽香的皮肤,自然能够增添两人的欲望。很多男人都钟爱妻子以若隐若现的姿态,穿着各款性感内衣和睡衣在他面前走过。薄纱、丝缎,甚至略带狂野味道的性感服装,只要你敢穿,你的他肯定为你疯狂。

  3.尽量避免做危险前戏 

  尽管你们的性爱生活恰到好处,还是得给你提一个醒,切莫粗心大意,让做爱前的危险前戏给做爱本身带来不必要的麻烦。首先需要警惕的是酒精。当血中酒精浓度达到每升550毫克,相当于饮用50度~60度烈性酒50~80毫升时,这会导致他的性功能减退甚至暂时性阳痿。可能在前戏时喝点小酒会比较有气氛,但孰轻孰重你可要想清了。还有,在做爱之前不要吃得太多,尤其是一些难以消化的肉类食品,那会使胃肠道大规模地蠕动并开始充血。在大脑的指令下,大部分血流会转向胃肠道中工作,在做爱时你会感到身体无力,腰胯酸软。

  20~24分 

  
似乎有些过度,纵欲太多可不是好事。想想看,在做爱过后你是不是常常会感到疲倦、体力透支,做任何事都不能超负荷?性爱过度带来的危害是巨大的:失眠、消瘦,甚至月经不调……还是从现在开始,节制一下。美妙的性爱是一道佳肴,你需要的是一勺酸酸甜甜的番茄酱,还是一杯平平淡淡的白开水?不要忘记,清淡的蔬菜虽然有些无味,但过于剌激的荤腥终究会让你的肠胃受不了。

  你应该这样做:

  1.不要幻想自己是超人 

  你当然希望和他在床上尽情地享受一天一夜,你们变成一对“床上超人”。可是,除了身体素质极佳的运动健将,谁又敢保证自己有足够的体力完成一项超时运动呢?性爱最重要的是与爱人间的和谐关系,如果过于频繁,久而久之,甚至会引发你们一方的性冷淡。还是慢慢享受为好。

  2.避免性疲劳 

  不要再过度沉迷于性中了,连宠物也只有春天才发情。性爱过频,不仅产生体能匮乏,而且造成心理疲劳。

  3.适当减少性爱次数 

  减少在一起的时间,给双方多点空间,保持神秘感。减少强刺激,有些杂志或碟片该扔就扔吧,别心疼。减少技巧,自然最好。减少刺激幻想。性幻想无疑带来美好的享受,但最重要的是你到底想要什么。身体才是革命的本钱啊! 

七嘴八舌:

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