11个按摩手势最保养肌肤

发表于: 2008年10月23日      点击: 845      文章来源: 美容健康

  快速的生活节奏,往往让我们忘记保养肌肤的初衷。而现在的保养品都具有完美的渗透性,只要点在肌肤上就会被吸收进去,所以有不少人并不是在“护理”,而是简单地将保养品擦匀而已。现在需要重新提倡的就是精心护理,只是机械性地涂抹化妆品并不能称为“护理”。以下的几个美容按摩手势,每天早晚10分钟,小技巧就能收获大美丽。

  伸展运动 告别下半脸松弛 

  
伸展是针对肌肤表面的最基本的按摩动作,在肌肤护理的各个方面都会用到。在眼睛周围,先用一只手的手指在太阳穴处向上提拉皮肤,然后用另一只手在眼角附近推展肌肤。

  注意不要让肌肉颤动,用指尖和手掌在整个面部从下向上按摩。用两只手掌在整个面部由内向外做推展按摩。 

  改善淋巴循环 吸收力up 

  这种按摩手法比伸展的力量要稍微强一点。可以使皮肤更好地吸收化妆品,并使淋巴液的流动更加顺畅。在嘴唇的周围有很多淋巴细胞。可以用手轻轻地推按,使淋巴的流动更顺畅。 

  眼睛周围也有很多淋巴细胞,可眉毛下面的凹陷处用大拇指轻轻地按压。 

  让手指在脸上弹钢琴! 

  在眼睛、嘴唇四周等皮肤比较薄的地方,针对一些细小的部位进行弹钢琴式的触击按摩。从嘴角到脸颊轻轻地做击打按摩,能够使这里的肌肉变得紧绷,同时使脸颊变得圆润。针对眼角的细小皱纹,也用弹钢琴式的触击按摩进行 

  局部老化 局部击破 

  
这是针对皱纹和下垂等肌肤问题十分重要的按摩手法,可以修复肌肉不正常的地方。用手指纵向按压笑纹 

  用整个指肚对皱纹进行向上扩展和按压按摩。 

  对于额头上的皱纹也依照

  额头的皮肤也会下垂,因而可以像这样用手掌按压额头,同时双手交替着向上按摩。 

  让身心放松的小震动 

  
利用整个手掌,对头部及面部进行震动按摩,这种按摩手法能够令身心得到放松。用双手手掌按住太阳穴,轻轻地加以震动,可以使全身心得到放松。用双手手掌包住耳朵下方,慢慢地前后按摩,可以促进淋巴液流动。 

  轻轻按压出的苹果肌 

  这种按摩手法可以触及真皮部分。同时通过整个手掌将体温传导到面部肌肤。从脸部正中开始,按照由内到外、由下到上的顺序进行按摩,在此过程中可以不断提高面部的温度。用整个手掌覆盖住面部做按摩,这样可以促进血液循环。

 

七嘴八舌:

#1 兰色橙誓08-10-23 09:10:06说道:
红心可以试一下哦
#2 罂粟の秘密08-10-23 15:13:24说道:
按摩手势还满多,记住还得花点时间~

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