冬季表里如一的保湿30计

发表于: 2005年11月17日      点击: 1858      文章来源:


  如果要票选近几年来最IN的保养话题,“保湿”绝对独占鳌头。它的风头之劲,不仅蝉联脸部美容护肤品榜首,就连头发、玉手、脚跟、甚至指甲的护理品也都出现了各种保湿成分,可以说,身上只要有“角质细胞”的地方都用得上保湿这个词。

  那么保湿到底是什么意思?其实,就是给皮肤喝水喽!保湿品提供给皮肤的“饮料”并不是100%水溶性的液体,它好像是一杯鸡尾酒,看起来清清如水,内里却暗藏玄机。

  表层保湿:吸湿、再锁水

  由于皮肤角质层的含水量本来就很低,偏偏又囿于松散的构造难以锁住已极为有限的水分,因此保湿品要机敏而灵活地应对皮肤和环境间的复杂关系,以下15个中肯提示你不可不知:

  1.频繁洗脸会减损天然保湿屏障的作用,让皮肤无力抵抗干燥环境,出现细纹和敏感,应避免。

  2.不在干蒸房里停留超过10分钟,出来后再尽快擦上保湿乳液。

  3.总是往脸上喷“自来水”喷雾,好像很湿润,实际上它已经悄悄偷走你皮下的水了。

  4.含有酒精成分的化妆水促使水分挥发,干燥的皮肤还是离它远一点为妙。

  5.戴墨镜和擦眼唇霜是秋冬天要照做不误的功课,因为“和煦”的阳光是眼睛发皱的元凶,越舔越干也是嘴唇遭遇的大麻烦。

  6.不要买香气过浓的保养品,它会稀释空气中的水分,间接减少皮肤内水分。

  7.油腻的保养品非但不能保湿,反而让皮肤因为油水失衡变得干燥,严重的还会脱皮。

  8.干燥天,本来就不爱出油的皮肤更要避免用干粉或粉饼定妆,“掉渣”的尴尬情况可不少见。

  9.油状洁肤品清洁度高,保湿力强,秋冬天最合用。

  10.没想到吧,红脸发脾气的时候,因为几度温差,水分就会白白流失,所以放松也是保湿的要诀。

  11.脸和四肢每周去角质1-2次,避免用力搓蹭,耐心轻揉几分钟,细嫩就回来。

  12.清洁后,擦保湿品可采用多次逐渐渗透的方式,至少要比夏天多抹1-2层,尤其是保湿日霜和保湿乳。

  13.化妆品能保湿一点不假,润泽型粉底,保湿眼影,滋润唇膏是这个季节要写上购物清单的新伙伴。

  14.下午皮肤“叫渴”的时候,可临时用免洗洁面露清洁后,擦上保湿产品,并涂上日霜锁住水分。

  15.沐浴后的5分钟内擦上润肤品会很快吸收,如果超时,皮肤吸收力就会迅速下降。


  深层保湿:滋润、防蒸发

  水,往往要隐藏在一种介质里,比如保湿面膜、精华液或是滋润晚霜中,才可以“混”进皮肤中去,这个过程你可能无法看到,但它的确因为改换了模样而抵达了肌肤深层。所以,补水型保湿品必须为亲油性成分(如亲肤性软油脂、植物精油、生化成分等)。当然,体内含水量、营养健康状况、情绪、睡眠也都对深层保湿有很大影响。

  1.冷开水比热开水有更好的补水效果,每天多喝些,能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

  2.在泡澡或淋浴前喝杯冷开水,防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

  3.护肤品里含有维他命成分,保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

  4.夜晚是皮肤渗透力加强的时间,睡足睡好,起床后皮肤就变得水灵灵。

  5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

  6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

  7.睡前喝一小杯红酒,血液循环加快,皮肤对保湿品的吸收力明显增加。

  8.每1小时离开电脑5分钟,让皮肤休息一会儿。

  9.应逐步增加用保湿精华素、芳香精油、抗皱霜,来冬令“进补”。

  10.每周2-3次,用保湿面膜来宝贝干燥的肌肤,尤其是秋冬天,补水型面膜不可或缺。

  11.和爱人相亲相爱的美,化成幸福荷尔蒙,从内部保湿所有器官。

  12.因为年轻而疏于保养,致使缺水早老的状况频频发生。其实人从婴儿期开始用baby油,一生都离不开保养品的呵护,接触成人保养品的年龄应该从18岁开始。

  13.保养品中最安全有效的保湿剂玻尿酸,不受气候影响,矢志不渝为肌肤补水。

  14.像每天洗脸一样,清润型眼药水洗去眼球上的污物,让明眸更清澈。

  15.每月到美容院做至少1次深层保湿护理,虽然贵一点,却能最快改善皮肤特干状况。

七嘴八舌:

#1 珊珊爱05-11-17 12:37:18说道:
保湿真的很重要哎
现在我每天晚上都拿爽肤水作面膜哦
然后早上起来会发现脸蛋水嫩嫩的呵呵
美丽不打折
#2 cocoliang05-11-17 12:52:04说道:
科学不知道眼药水长期用有副作用吗?谢谢。
#3 水露鱼05-11-17 13:11:13说道:
满实用的呢!开怀大笑的脸
#4 伶雪05-11-17 14:43:05说道:
对于这方面我很勤快!不过不知道用几种化妆品(玉兰油和欧莱雅)会不会有反作用?每次用时,就觉得脸上有点刺痛,不知有没有靓女指点指点?
#5 開心05-11-18 18:17:36说道:
竖起大拇指竖起大拇指
#6 飘105-11-18 22:07:15说道:
年纪越大,保湿的任务就越艰巨了
#7 ·HDear·迪宝宝05-11-18 22:33:05说道:
不同品牌不能混着用,除非使用时间不一致还可以
#8 *~紫~*05-11-19 02:14:06说道:
每天都得加班熬夜,而且还不少于8个小时的电脑辐射时间,555。。。。我可怜的脸蛋~该怎么给进补呢~哭泣的脸
#9 嗚嗚05-11-19 17:54:43说道:
好复杂
#10 寂静的铃05-11-20 13:21:30说道:
晕....这么麻烦啊!!
#11 一夜长大05-11-20 15:20:08说道:
哭泣的脸怎么办啊?我怎么可能干这么复杂的事?
#12 大脸丫头05-11-21 18:46:26说道:
呵呵~让这些成为习惯就可以拉
#13 伊娃05-11-28 12:31:35说道:
吐舌头的脸
#14 luzibaby05-12-05 22:55:42说道:
是啊~多做水疗~用质量好的矿泉水~
#15 猪婆06-03-18 21:09:00说道:
不同的护肤品的PH值不同,听说同时使用的话,可能对皮肤不好。
#16 阿卜06-03-21 11:02:38说道:
据说欧莱雅有激素捏

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