旅游美容滋润防燥有妙方

发表于: 2003年06月20日      点击: 1041      文章来源:
  尽管是短期旅游,也要注要生活规律的正常化。   皮肤护理 飞机或火车内的空气水分比正常的要少20%。长时间处在这种干燥的空气内,对皮肤是很不利的。所以,在旅行时,你应该将喷雾水、润肤露放在随手可及的地方,不断给皮肤补充养分。   眼睛护理 眼睛周围部位的皮肤特别薄而且极为敏感,所以应该格外注意。坚持涂些眼霜或冷冻胶,以防止细小皱纹产生。   嘴巴护理 因为嘴唇没有皮脂腺,所以很容易失去血色或纹裂。最简单的办法就是不断地用润唇膏加以滋润。   头发护理 同样,干燥的空气对头发也是不利的,最明显的特征是头皮发痒,梳理时会有静电。最好在出发前去一次美发院,对头发进行一次全面调养。另外,为了保持发型,尽量用防静电的梳子。   身体护理 在旅途中避免过度疲劳,注意休息,保证充足的睡眠。如每天坚持5至10分钟的腹式呼吸,以增强膈肌、腹肌和下部胸肌的活动,增大通气量。

七嘴八舌:

#1 菊落雨后05-04-21 15:17:34说道:
开怀大笑的脸

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