从现在就开始防晒美白大计

发表于: 2003年04月22日      点击: 1296      文章来源:
从现在就开始防晒美白大计  炎夏即将来临,越来越多的人认识到紫外线对肌肤的伤害。然而,阳光紫外线天天都有,只是强弱不同。阴天、晴天、夏天、冬天、室外、甚至室内,都能接触到紫外线。根据紫外线强弱,采取相应的简单防护和重点防护,并配合适合天天使用的优质防晒用品,是值得提倡的防晒护肤新概念。   关于紫外线 紫外线是一种眼睛看不到的光线。可分为长波长紫外线(UVA)、中波长紫外线(UVB)和短波长紫外线(UVC)三种。紫外线的主要来源有两大类,一类是天然辐射源,是由太阳光导致的电磁辐射,另一类是人工辐射源,任何材料加热到温度超过2500K即开始发射。所以晚上在有强烈灯光环境下,如舞厅等场所皮肤也会受到紫外光的伤害。 如何防晒 对人体皮肤造成伤害的紫外线分为UVA和UVB两种。其中波长较短的UVB会伤害较浅,只达到皮肤表皮层,造成晒红和晒伤;如果没有继续受的UVB辐射,随着4周的皮肤生长周期,受到伤害的表层皮肤蜕去,皮肤可逐渐恢复白皙,UVA的伤害可深入到皮肤的真皮层,不仅造成晒黑,晒伤,更会造成皮肤的提前衰老,且影响难以恢复。 在欧美甚至中国香港,人们对紫外线的防护非常重视,香港媒体每天有紫外线指预报,使人们根据不同强度的紫外线,采取不同的防护措施。日常生活中,我们可以利用紫外线指数卡了解当时紫外线的强度,采取相应的防护措施。另外,在10:00-14:00尽量待在室内,可躲避全天2/3的紫外线。 在室外活动时,除了使用全面防UVA/UVB的紫外线防护品之外,还可采取的防护措施:   衣服:衣物的质料和色泽决定受遮盖部位免受紫外线伤害的程度:   针织浅色衣物:SPF4-9   聚酯浇色衣物:SPF7-10   棉质衣物:SPF15-40   宽沿帽、阳伞:帽檐宽于7.5cm可遮挡70%的紫外线,阳伞可阻挡约70%的紫外线,但它们都无法阻隔反射的紫外线。   防紫外线墨镜:保护眼睛及眼部周围的肌肤。 关于防晒护肤产品 防晒护肤品必须具备防UVA/UVB的功效,才是全面有效的防晒护肤产品。 目前世界上统一的衡量对UVB防晒功效的是防晒系数,也就是SPF值,SPF是Skin Proection Factor(皮肤保护指数)的英文缩写,SPF值数每一个单位代表能在日光下停留15分钟而不受UVB伤害。如SPF15即代表擦了SPF15的防晒用品后,能在太阳下停留15×15=225分钟,而使皮肤不受UVB的伤害。防晒系数过高的产品容易堵塞毛孔、感觉油腻,并会增加肌肤敏感的机会。而一般来说SPF15的产品已有足够的防晒效能,坚持每天使用便会达到良好效果。 目前世界上还没有直接衡量UVA防护能力的比例。 全世界的著名皮肤学家和光生物学家一致认为:优质防晒品应该是适合天天使用的、防晒指数SPF值介乎于15-25、紫外线A/B的防护比例、小于2.5的全面防护的产品。 美白产品不仅仅只是令肌肤看起来白皙,而且应该具有三重美白功效:防晒、美白和滋养肌肤。而夏季护肤,作好全面UVA/UVB防护,天天防晒是护肤的关键。在全面的UVA/UVB防护基础上,还应滋养内层肌肤,从而达到改善内层肌肤健康的目的;再加上美白功效,肌肤就可以既健康又美白了! 盛夏季节,正午太阳最强,应用百叶窗阻止UVA/UVB,特别是UVA的伤害,因为UVA能穿透玻璃,进入室内。此外,在家中也应使用SPF15的全面防护AUVA/UVB的防晒品,以重点防护UVA的伤害。 在进行水上运动,或在海滩上活动时,对紫外光的防护要重点加强,可增加涂抹防晒的次数和采取其它防护措施,如戴墨镜或戴帽,并使用防水型的防晒品。 紫外线还能损伤人的眼睛。另外,眼部周围的皮肤很薄,特别容易产生皱纹,紫外光的照射会加速眼部周围肌肤的光老化速度,使眼角皱纹更早出现和皱纹加深。

七嘴八舌:

#1 ※milk※03-05-03 14:01:01说道:
不过到现在我还是没发现什么防晒霜特别好的~悲伤的脸
#2 乎乎03-05-05 18:57:10说道:
新碧的就很不错。
自从我去年用过一支以后,我就再也不想用别的牌子的了。太阳
#3 青青缘06-04-23 19:34:08说道:
哦,那多少钱呀!

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