让宝宝告别奶瓶的3步曲
早日养成良好的进食习惯,不仅有助于口腔肌肉发展、训练吞咽能力、培养独立性,还能让宝宝尽快丢掉奶瓶,并预防奶瓶性蛀牙的发生。
告别奶瓶好处多
宝宝不可能永远用奶瓶进食,他必须学会生活自理。而改变进食方式在生活自理中是很重要的一部分,他会逐渐不再依赖大人喂食,而是自己进食。
进食方式的改变也是口腔训练的过程,宝宝在使用奶瓶时只做出简单的吸吮动作,到使用杯子时就需要用到上下腭及两颊的力量,也要练习上下唇的配合以防液体外漏,这都是口腔的运动练习。而口腔的发展又和语言发展有密切关系。因此,早日使用杯子喝水,对日后的语言学习也大有帮助。
3步骤告别奶瓶
第一步:自己拿奶瓶
适用年龄:8个月之后
当宝宝满8个月之后,手部抓握能力的发展已经比较健全,这时就可以练习自己拿奶瓶喝奶了。刚一开始,可以先让宝宝用手扶着奶瓶,或者使用带有把手的奶瓶,协助他将手放在把手上练习抓握,慢慢学习自己喝奶。
请注意,每个宝宝的发展速度都不同,一定要在宝宝手腕的力量足够之后再开始练习。如果宝宝的学习进度很慢或是缺乏兴趣,也不要过于勉强,就让他用自己的步调与方式练习喝奶好了。无论宝宝的学习成果怎么样,父母只要在一旁关注即可,并随时给予鼓励。
第二步:使用学习杯
适用年龄:6~12个月
从奶瓶到吸管,这是进食方式的重大改变。一来关系到液体流量的控制,二来需要运用到嘴唇的力量。在经过多次尝试之后,宝宝将学会如何控制进入嘴巴里的液体流量,这样既能训练口腔的动作能力,也能增强感觉系统和手眼协调能力。
鸭嘴型学习杯
按照一般的发展阶段来看,在使用吸管之前,建议先使用鸭嘴型学习杯,它是从奶瓶过渡到吸管以及一般杯子的好工具。除了吸口较宽、可增强口腔上下腭的稳定度之外,使用起来也很方便,只要把杯子稍微倾斜一点儿,就能轻松喝到杯内的液体。
吸管型学习杯
吸口较窄,嘴唇需要花费更多的力气,才能防止液体从口中流出。
第三步:练习用杯子
适用年龄:12~18个月
刚开始学习用杯子喝水时,宝宝多半会经历一段混乱期,有可能会把自己的脸和身体都弄得湿答答的,甚至家中也到处被洒上水。不过,这正是宝宝从错误经验到不断提高的过程,因此父母在这个时期务必要有耐心,不要让宝宝感受到太多指责和批评。应多多鼓励,让宝宝觉得用水杯喝水很有趣,并愿意不断尝试。
提醒1:挑选小巧耐摔的杯子
带宝宝去挑选他自己喜欢的杯子,推荐轻便且耐摔的塑胶杯,最好是高度低、深度浅、颜色鲜艳、图案可爱的产品,并且要适合宝宝抓握。
提醒2:水量由少开始
刚开始练习时,先在杯中放少量的水,让宝宝两手端着杯子,父母协助他把杯口往嘴里送,让他一口一口慢慢喝,喝完再加水。千万不要一开始就往杯中放过多的水,以免呛到宝宝。等宝宝拿杯子比较稳当时,父母可以逐渐放手,让他端着杯子自己往嘴里送。
提醒3:注意赞美和引导
并不是每个宝宝都有强烈的学习欲望,所以当他愿意学习用水杯喝水时,一定要及时给予鼓励赞美,以增加他的自信心。即便宝宝总是把水洒在地上或弄脏衣服,也要告诉他“没关系”,并且叮嘱他动作再轻一点,告诉他如何才能做得更好。赞美会让宝宝愿意继续尝试,引导则让宝宝知道修正的方法,这对于宝宝的学习会有很大的帮助。
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七嘴八舌: