宝宝要怎样喂养才算合理

发表于: 2008年05月04日      点击: 855      文章来源:

  1、饮食应定时定量,除每日规定就餐外,不要随意给孩子吃糖果和零食,吃饭时不要让孩子边吃边玩。

  2、培养小儿吃多样化食物的习惯,避免偏食或挑食。孩子稍懂事时,每给孩子吃一种新食物时,应说明吃这种食物的好处。

  3、钙片、钙粉应单独喂服,不能调入牛奶或奶糕中喂小儿。因为牛奶含有脂肪酸,与钙混合便会变成不溶的钙皂,妨碍钙的吸收。奶糕虽不直接与钙发生作用,但制作奶糕时酸碱度不合适,也会影响钙的吸收。另外菜汤中含有单酸、籽酸,能妨碍钙的吸收,故服钙片不要与菜汤同服。

  4、市场供应的牛奶、奶粉虽已经消毒灭菌处理,但在喂宝宝时仍需烧开。因为牛奶营养丰富,细菌容易繁殖,若在消毒后至食用前的这一阶段,一旦受到细菌污染,则会大量繁殖,对小儿健康有害。

  5、人工喂养除主食外,辅食应多样化,如1个月内,应给牛奶或羊奶,并加少量豆浆、代乳糕;2~3个月,喂牛奶或羊奶,并加菜汤、米汤、桔汁、西红柿汁、奶糕、鱼泥;4~6个月,喂牛奶或羊奶,并加菜泥、蛋黄、奶糕、鱼泥、肉末;7~9个月,喂牛奶或羊奶,并加碎菜、碎肉、豆腐、肝、鸡蛋、糊类、饼干、面条、馒头;10个月后可给粥类、鸡蛋、蒸烘的肉和鱼、烂饭、乳类、豆浆等。

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