怀孕女性的必备美丽手记

发表于: 2007年09月14日      点击: 1199      文章来源:

    曾看过这样一句话,怀胎的十月是女人一生中最幸福的时光。生命孕育的喜悦、家人加倍而 至的关怀,怎能让准妈妈们不倍觉幸福呢?但很多准妈妈都会为怀孕期间容颜的改变而担心,网站上也收到很多准妈妈们的咨询,到底怀孕期间该如何美容呢?—— 所以,本期特为准妈妈们整理了"怀胎十月的美丽手记",让你们成为漂亮妈妈。

    怀孕初期:1~3月

    状况1:不请自来的蜘蛛斑

    这个小东西可把我害惨了,什么都吃不下,亏了肚子不说,今天突然发现脸上细细的血管比以前明显许多,好像通常所说的毛细血管扩张,红红的脸实在难看,这该怎么办?

    对策:我立即请教了当大夫的嫂子,原来这叫蜘蛛斑,因为怀孕期间的血管相当敏感,热了容易扩张,冷了又收缩得很快,结果脸上经常会出现毛细血管破坏的情况,其实只要平时避免对皮肤的冷热刺激,状况就可以缓解。


    状况2:妊娠斑的初期造访

    嫂子提醒我:在这个时期,鼻梁、两颊和颈部还容易出现黄褐斑(妊娠斑)。它们才是孕期美容的头号敌人。

    对策:这是一种正常的孕期生理反应,一旦出现,补救的方法就是化个淡妆修饰一下。虽然如此,在护肤方面却有许多禁忌:

    ●专业的美容漂白可能会使用到影响胎儿发育的内分泌制剂如考地松、雌激素等,这是一定要杜绝的。

    ●在计划怀孕前一个月必须停止使用含维甲酸的护肤品,它会导致婴儿出生时有严重的先天缺陷,包括心脏疾病、中枢神经系统问题以及脸部和耳部的发育不正常。

    ●补充多种维生素也很重要,尤其是富含维生素C的食物和富含维生素B6的奶制品。情况严重时也可口服维生素C(0.2克,1日3次),复合维生素B(2片,1日3次),烟酰胺(0.1克,1日3次)。

    ●保证充足的休息睡眠与平和自然的心态都对减轻妊娠斑有好处。


    状况3:皮肤更好或者更坏

    今天看到一篇有关孕期皮肤变化的文章,我才了解:怀孕期间由于受到荷尔蒙的影响,皮肤会出现两种情况,要么比平时细腻柔软、油脂分泌相对减少;要么皮肤因孕激素造成干燥脱皮,青春痘比怀孕前会更严重,面色也会随之黯淡。

    对策:幸运的是我属于第一种,文章介绍说,遇到第二种情况,应当尽可能少用碱性大的清洁品,防止油脂的丧失,同时改用婴儿皂、甘油皂及沐浴乳清洁皮肤。


    状况4:做美容可要谨慎再谨慎

    今天到美容院把怀孕的事告诉了美容师Tina,她也替我高兴。

    但Tina说,非常时期做美容可要谨慎再谨慎。

    对策:Tina当即调整了那天的护肤程序:

    ●美容院的护理以清洁和放松为主,类似电棒导入之类使用电流的护理方式都应减掉,即使电流很小也会流遍全身,可能对胎儿造成影响。

    ●足部反射疗法和压点式按摩不得不取消。为了继续享受放松解压的护理,Tina推荐了舒缓按摩的方式,轻柔的手法同样可以达到良好的效果,而且不会产生不良反应。

    ●桑拿对我属于完全禁止项目了,因为超过53℃的高温会增加孕妇小产的机会。

    ●喜欢香薰护理?为了你和宝贝的健康,请你一定要用心记下这些戒律:

    柠檬、天竺薄荷、柑橘、檀香木等香薰油可于怀孕12周后使用。

    玫瑰、茉莉、薰衣草适合怀孕16周以上者使用。

    注意:对于香精油的使用请从医生处得到建议。


    怀孕中期:4~7月

    状况5:讨厌的色素沉淀

    随着怀孕进入中期,色素沉淀的现象越来越明显,尤其是那些原本就有色素沉淀的区域,如 乳晕、痣和雀斑,而且大腿内侧、眼袋及腋窝的颜色也加深了。这是由于雌激素和其他激素增多,刺激了黑色素细胞的分泌。今天发现肚子中央那条黑线也越来越明显了,这是腹肌为了容纳扩大的子宫而放松的结果。

    对策:色素沉淀在阳光照射下会使颜色加深,况且直接曝晒于紫外线还容易得皮肤癌。看来,即使没有资料证明紫外线对胎儿的影响,最好还是要躲避阳光,太阳伞、帽子、墨镜、防晒品一样也不能少。另外,还要用身体去角质霜,选择性质温和的,且手法要轻柔。


来源:妈妈宝宝

七嘴八舌:

#1 ping78100207-09-22 14:55:07说道:
微笑的脸

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