母婴同睡 还有必要实行吗

发表于: 2006年03月24日      点击: 1732      文章来源:

  从人类历史而言,母婴同睡已有几千年的历史。母婴同睡能给予婴儿足够的安全感,孩子反而独立、性格稳定。

  ●在世界各地,母婴同睡的支持者和反对者多年来一直争论不休。

  ●母婴是否同睡实际上反映了两种不同的育儿观点和家庭文化背景。

  ●了解不同的育儿观点,有助于父母做出适当的判断、选择适合自己的育儿方法。(注:我们这里所说的母婴同睡是指妈妈和孩子同睡一张床。)

 

  宝宝睡觉爱闹,程玲和她老公一夜三番五次起床,折腾得筋疲力尽。穷途末路,程玲就把小讨厌放在大床上和自己一起睡。不料,省事不省心,老公发言了,“这不安全,不卫生,孩子的独立要从小培养,你不知道?亏你还受过高等教育”。程玲气急败坏,“好吧,晚上孩子归你一个人管!”

  婆婆倒是站在程玲这边,冷言道,“哼,你还不是我搂着抱着睡大的?”宝宝他爸哭笑不得,“什么年代了,还来这套又老又旧的……”

  程玲家的麻烦一点也不奇怪,世界各地的育儿专家们,对母婴同睡也分为支持的和反对的两大派,多年来一直争论不休。这实际上反映了两种不同的育儿观点和家庭文化背景。

  了解不同的育儿观点,有助于年轻父母做出适当的判断、选择适合自己的育儿方法。

  不同的专家观点

  第一种:以孩子要求为中心

  妈妈应该时刻关注孩子,让孩子知道妈妈始终在他的身边,产生安全感。提倡母婴同睡是为了满足婴儿的身心要求。夜间育儿的关键不是婴儿该睡在那儿,而是妈妈对宝宝的夜间要求应该如何反应,以及父母对家庭的最佳睡眠安排有多大的灵活性。毫无疑问,这种观点提倡母婴同睡。

  第二种:以父母指导为主

  即使母亲和宝宝都乐意同睡一张床,即使宝宝在大人床上睡得很好,从长远来看,母婴同睡对大人孩子都不利。研究表明,夜间同屋同床睡时,一个人的惊醒或行动往往会吵醒其他人,孩子大人都一样。宝宝单独睡,是他从完全依赖妈妈逐步独立,变为自主个体的一个重要的成长过程,对儿童早期的心理发展至关重要。

  父母的态度

  (1)选择母婴同睡的理由

  一些妈妈说,她们选择母婴同睡是自然而然的事情。

  妈妈是大自然为新生儿所准备的最佳“生存环境”,这其实是不能忽视的重要因素。母婴同睡,能使妈妈在身体和感情上和宝宝更亲近,方便喂奶,减轻妈妈夜间育儿的麻烦和孩子的恐惧。

  母婴同睡还有其他的理由,如:住房紧张,母婴同睡出于无奈;图方便,不知不觉自然形成的;已经习惯把家庭的床当作全家的活动中心,一起读书,玩游戏,聊天,结果就是母亲孩子睡在一起了。

  (2)选择母婴分床睡的理由

  研究发现,母婴分床分房睡通常是一些美国父母的选择。

  在过去的50年,美国的社会文化提倡婴儿和父母分床睡。父母都准备一个育婴室,里面放一个摇篮床,很多美国父母从未想到母婴同睡。

  1990,美国某地进行了一次家庭睡眠安排的调查,303位有2~3岁幼儿的父母参加了这项调查。其中,44%的幼儿从未在父母的床上睡过,55%的孩子偶尔在父母的床上睡过。只有11%的父母说采用母婴同睡的方法,14%的父母说,每星期会有几天让孩子睡在自己的床上。

  但是,非白人家庭和单身母亲常常和孩子同睡。

  美国父母的理由:

  婴儿在夜间发出声音影响了自己的睡眠;

  影响了夫妻之间的亲密而不希望母婴同睡;

  担心母婴同睡有可能使婴儿窒息,或宠坏孩子,使孩子不能独立。

  研究者发现,世界上其它国家母婴同睡的比例远远高于美国。一项跨国调查表明:59%的日本孩子每星期和父母同睡至少3次以上。

  值得注意的是,近年来,越来越多的美国父母也开始选择“母婴同睡”的睡眠方法,因为亲密育儿、回归自然的观念不断被年轻父母所接受。

  科学家赞同母婴同睡的理由:

  人类学家认为,母婴同睡有益于婴儿的健康,因为研究表明,保持感觉灵敏的群居的睡眠环境,是适合人类进化的睡眠环境,而婴儿独自睡眠体现不了这样的有益环境。

  喂奶更方便。专家研究了35对母子后发现,和妈妈同睡的婴儿,吃奶时间更长,是独自睡眠的婴儿的3倍。人奶比其它哺乳动物奶汁的脂肪和蛋白质要低,所以,给婴儿的喂奶的次数需要频繁一些,经常喂奶还能使妈妈的泌乳激素和其它有关的激素保持较高的水平。

  使婴儿睡眠时保持仰卧。和妈妈一起睡的婴儿,更可能保持仰卧和侧卧,而不是俯卧,这样的睡眠姿势有利于降低婴儿猝死症的发生。

  更好的生理作用。研究发现,当幼小的猴子和它的母亲分离3小时后,便出现了体温降低、心律失常、睡眠不好、细胞免疫降低和免疫球蛋白血清减少的现象。这些母子分离的副作用在人类婴儿身上可能会表现得更强烈,因为人类婴儿出生时的神经系统更加不完备。另一项研究表明,放在暖箱里的新生儿的体温比和妈妈贴肤而睡的新生儿的体温低1.5度。

  安静睡眠的时间更长。母婴同睡的新生儿比睡在婴儿室的新生儿的安静睡眠的时间更长。

  科学家对早产儿作了一项有趣的实验:在其身边放一个有呼吸节奏的长毛玩具熊。结果发现,和会呼吸的玩具熊一起睡眠的婴儿睡得更安静,更有规律。因此得出结论:对这些脆弱的婴儿,会呼吸的玩具熊有助于他们的神经发育。

  你打算选择哪一种方法?

  在安排孩子的睡眠方式时,父母通常会受上述两种育儿观的影响,不少父母还会在这两种观点之间来回动摇。很多时候,因为各自家庭背景不同,文化不同,或者脾气性格和对孩子期望的不同,父母常常会发生意见不一,指责对方。其实,这才是对孩子成长最不利的。

  只要父母双方能保持意见一致,始终如一,以“孩子要求为中心”和以“父母指导为主”这两种观点都是可取的。

  重要的是夫妻双方包括长辈之间应该经常保持沟通和讨论,充分发表自己的想法,取得育儿态度的一致。

来源:妈妈宝宝

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