准妈妈按摩小秘诀

发表于: 2004年08月12日      点击: 938      文章来源:

  妇女怀孕,由于生理上的变化,会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。为了避免这种现象,孕妇可以进行面部按摩。

  额部按摩:

  将左右手的中指及无名指放在额头上,分别自额心向左右两边做小圆按摩。连续按摩6圈后,在左右两边太阳穴上轻轻压一下。

  眼角按摩:

  用两手的手指自两边眼角沿着下眼眶按摩6小圈,然后绕过眼眶,回到眼角处轻轻按一下。

  眼周围按摩:

  用手指沿眼周围做绕圈按摩,按摩6圈后在太阳穴上轻轻压一下。

  鼻部按摩:

  用手指自太阳穴沿额头鼻梁滑下,在鼻头两侧做小圈按摩,共按摩8小圈,自上而下按摩。

  唇上按摩:

  双手手指放在唇上做8小圈按摩。

  嘴角按摩:

  同样用两手中指及无名指在嘴角侧做8小圈按摩。

  下巴按摩:

  在下巴做8小圈按摩。

  嘴唇周围按摩:

  用双手的两指头自下巴沿着嘴角,向上按摩至唇上,再从唇上按摩至下巴。

  脸颊部按摩:

  用双手的两指分别沿脸颊四周做大圈按摩,共按摩8圈,然后至太阳穴处轻轻压一下。

  拍脸按摩:

  将四指并拢,左右交替在脸上轻轻拍击,一边拍击60来回做3次。

  颈部按摩:

  用双手的4个指头放在颈部由上向外按摩,自颈部逐步按摩至耳后,一共按摩6圈。按上述方法每晚睡前用清洁霜做3至5分钟的面部按摩,然后用热毛巾敷一下就可以了。

七嘴八舌:

#1 原茵04-08-22 12:23:22说道:
有了BB还可以用清洁霜吗?不怕有化学剂吗?我见我的朋友,有了BB后就边洗面奶也不用了,这样是否做对了?

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