宝宝应该怎么睡?

发表于: 2004年06月18日      点击: 1184      文章来源:
  刚出世的宝宝,除了喝奶之外,大部分时间就是躺在床上睡觉。大约在四、五个月大的时候,宝宝才会翻身,找到自己最舒服的姿势,在此之前,都是由爸爸妈妈来摆放。   许多新生儿的父母都有这个疑问——怎么睡对宝宝最好?趴着好?还是仰着好?   趴睡可以帮助宝宝睡得较沉、较久。好动、容易哭闹、或容易呕吐的宝宝,趴睡会比较稳定。而且趴睡不会让宝宝的脸睡得大大的、头睡得扁扁的。   美国小儿科医学也曾有报告指出,趴睡宝宝的智力发展较快,但躺睡的宝宝也能慢慢赶上同样的智力。   然而趴睡也带来一些风险,是近来小儿科医生所密切注意的。   在美国,婴儿猝死症(Sudden infant death syndrome)是一个月到一岁婴孩最普遍的死因,造成猝死症的原因至今仍是个谜。但美国小儿科学会从1990年提倡“仰睡计划”,已减少了40%的猝死率。据研究,英国和纽西兰的婴儿死亡率较低,和他们习惯让婴儿仰睡也有关。   此外,宝宝趴睡时,若是脸直接正面朝下,当脸动来动去时,下颚会突然受压迫,一旦压迫到后方,喉咙的气管塞住,就可能造成“气道闭塞”。所以,让宝宝趴睡时,一定要有人在旁时常看一下。   最新的研究显示,仰躺最安全、侧睡次之、趴睡时有些风险。因此,专家建议,晚上睡觉时,最好让宝宝躺着睡。白天有大人在旁照顾时,可将姿势调整为趴睡的状态。   让宝宝一天24小时都有机会仰躺或趴睡,才不会把头睡得扁扁的,但又能将危险降到最低。

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