孩子几岁分床睡比较好?

发表于: 2009年08月05日      点击: 2013      文章来源: 金华日报

孩子几岁分床睡比较好?

  孩子现在3岁,刚出生时,孩子是一个人睡小床的。孩子长到8个月时,因为天冷,孩子会踢被子,他们怕孩子着凉,就让孩子跟大人们睡在一起。那么孩子几岁跟父母分床睡比较好?

  金华市中心医院儿科副主任、主任医师徐婷说,

  母婴同床睡眠存在不少弊端:

  例如成人的肺活量要比孩子大得多,大量的氧气被大人夺去;大人呼出的二氧化碳等废气容易被孩子回收,孩子在处于供氧不足、二氧化碳较多的小环境里,会使脑组织的新陈代谢受到影响,对发育极为不利。

  还有无论是成人还是宝宝,夜里都会翻身,同床睡觉势必互相影响,甚至会产生大人压到孩子的危险。

  另外,如果父母或者孩子患有感冒等疾病,会引起交叉感染。

  医生一般不提倡孩子与大人睡一个被窝,要求孩子刚出生就单独睡,为了方便照顾孩子,孩子睡的床可放在父母睡的床边。

  当然宝宝跟大人睡也有一定的好处:

  比如能使母亲与宝宝更亲近,方便母亲喂奶,减轻母亲夜间育儿的麻烦和孩子的恐惧,有利于孩子不受凉(尤其是冬天),随时掌握孩子是否生病发烧等情况;

  睡前父母可以跟孩子说话、讲故事,孩子早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸,倾听温柔的话,向父母撒娇,觉得很踏实,很开心等。

  为此有不少父母会让孩子跟自己睡一起。

  有关专家说,孩子分床睡是迟早的事。

  孩子到3岁左右已经能分清自己是男孩还是女孩了,他们有了最初的性别意识,心理处于一个重要发育阶段。如果长时间与父母同床睡觉,有可能滋生恋母或恋父情结,导致孩子日后缺乏自爱、自律,甚至形成性识别障碍。还会影响父母的“私人空间”,为此一般建议,如果孩子与父母同床睡的,最好在孩子3岁之前与父母分床睡。

  孩子分床睡有许多好处:

  可培养孩子独立生活的能力,使孩子逐渐明白自己已“长大了”,并学会做一些力所能及的事,如作入睡前的准备,自己盖被子,早上自己起床等。习惯了自己照顾自己以后,孩子对其他行为规范也更易接受,对形成独立的人格很有帮助。分床睡眠还有助于孩子去面对恐惧心理(如怕黑、怕怪物、不敢独睡等),逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人等良好品质,并学会从父母之外的其他途径获得安全感。而独立生活能力的培养对孩子适应社会、充分发挥聪明才智有着重要的意义。

  让孩子单独睡眠应注意事项:

  让孩子单独睡眠时,应注意床离地面不要太高,以确保孩子万一不慎掉到地上也没有危险。

  对于有强烈依恋心理的孩子和容易产生孤独心理的孩子,入睡前可多加爱抚、多陪一会儿,讲些好听的故事让他愉快入梦,夜间常去照料,让孩子不感到狐单。

  若担心孩子踢被子,可给他挑选合适的睡衣,并随着气温的变化选择不同厚度的被子。

  在分床的最初阶段,孩子如怕黑,可在床边安个夜灯,待他(她)逐渐适应后再关上。

  刚分床睡时,有些孩子在父母费了很多工夫才把他安顿好,可一转身又跑到父母的床上,或者半夜醒来时偷偷溜到父母的床上赖着不走。遇到这种情况时,父母不能心软,要不然就会前功尽弃。家长应耐心地把孩子劝回到自己的床上,并多说些鼓励的话,实在不行,可陪孩子重新入睡后再离开。

七嘴八舌:

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