助孕独门秘笈

发表于: 2009年05月10日      点击: 618      文章来源: 母婴健康

助孕独门秘笈

  精子和卵子结合形成受精卵,受精卵再种植(又叫着床)到子宫内膜上生长发育,称为受孕。受孕是一个比较复杂的过程,要想成功受孕,除夫妻双方必须具备一定的生育条件,还应按以下几个方面去做:

  1、如果新婚夫妇未做婚前检查或婚后几年才想要孩子,在准备怀孕前最好找医生咨询,并做必要的体格检查,了解自身的健康状况以及是否适宜怀孕和何时怀孕等。

  2、如果患有生殖器官方面的炎症,应及时治疗。例如,男子患有急性睾丸炎或流行性腮腺炎合并睾丸炎等疾病,应及时治疗。因为这类炎症会影响生精功能。虽然受精时只有一个精子和卵子结合,但要完成受精过程,却要上亿个精子来“助威”。如果每次射精的精子少于6000万个时,受精便很难进行。

  另外,具有正常活动性的精子在精液中的数目越多,受精的机会也就越多。含精子总数较少或活动精子比例较低的精液,即便受精过程得以进行,但将来孩子的体质和生命力都会降低。女方如患有较严重的附件炎、宫颈炎等,也应进行治疗,因为输卵管阻塞或炎症也可导致妇女不孕或宫外孕。

  3、保证性细胞的成熟度。人的精子必须通过附睾才能成熟,这个过程约需14天。精子排出后在阴道的酸性环境里只能存活几个小时,在输卵管内也只能生存1―2天。卵子的受精能力大约持续12小时左右,所以,要想怀孕就需在排卵期性交,使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

  如果性生活过频,将会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以,要想受孕成功,性生活次数不能过频。性细胞不成熟,固然不能结合,但成熟过度也会失去结合能力。精子产生后,便离开睾丸来到附睾处,暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长,精于的活力就会下降,甚至死亡而被吸收。性细胞如果没有成熟,会直接影响受精过程的顺利进行。

  4、要以愉快轻松的心情求得性生活的和谐美满。精神紧张会引起输卵管痉挛,影响精子的顺利通过。所以,应消除对性生活的恐惧与厌恶心理。

  5、卵巢每月有卵子成熟,一般在月经周期的第14一15天排卵。卵子从卵巢排出后,如果24小时之内不受精,就逐渐退化死亡。因此卵子排出后15―18小时之内受精效果最好。

  排卵期的计算方法一般有两种:

  根据月经周期来估算排卵期。两次月经的中间为排卵期,即从上次月经来潮日算起往后推14一15天,但这种方法不精确。

  根据基础体温来测量排卵期。一般在月经过后,体温维持在较低水平(36.2―36.5℃)。排卵时体温先稍下降,排卵后体温骤然上升,较排卵前高0.5℃左右,约维持在36.8℃左右的水平。体温这种一低一高的变化提示:排卵期到了。用这种方法测得的排卵期比较准确。

  只有当夫妇双方的精神和身体都处于最佳状态时,才会成功受孕。

  一、月经结束后第七天开始每天早晨用晨尿测排卵情况,一般在第十四天以后会出现测试线。

  二、测出排卵日期后表示在48小时内会排卵,此时应开始准备ML了,测出后随时可以ML。

  三、ML时采用有助受孕姿势,男上女下,女方双腿抬高并在臀下堑枕头,精液射入体内后,女方保持双腿抬高姿势十分钟左右,然后平躺十分钟。

  四、最佳受孕环境:卵子和精子最活跃时间在每天下午3-7点,所以在排卵期选择此时间段ML会提高受孕机率,同时天气晴朗会使双方心情放松,有愉快的心情会提高ML时的兴奋度,在高潮期受孕胎儿质量高。

  五、最佳生育时间:有人研究发现,最佳婚龄女为性为23~25岁,男性为26~28岁。这是因为孩子的智力与体质除了与遗传、教养、环境和营养有关外,与父母的生育年龄也有很大关系。我国有人对302个家庭中的1050名子女进行调查,结果表明,智力和体质最好者,其父亲的生育年龄为28岁左右,母亲的生育年龄为25岁左右。所以,生育年龄选择在25~28岁是符合优生观点的。

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