丰富女性网上生活,奶茶女子俱乐部

天冷要常喝四种养胃汤

    桂枣山药汤：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

    萝卜羊肉汤：羊腩肉750克，白萝卜500 克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡 精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。

    此汤补中益气，温胃散寒。

    紫苏生姜红枣汤：鲜紫苏叶10克，生姜3 块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用 文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

    胡椒猪肚汤：白胡椒30至50粒，猪肚1 个，食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），锅内注水，猪肚块（或丝）下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食 盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效。

来源：美食天地

七嘴八舌:

#1 笑笑人生 于06-12-15 11:47:40说道：

我回家也试试看

#2 修女也疯狂 于06-12-15 12:10:58说道：

the last one, 味道真的很好哟~~

#3 柠檬飞飞 于06-12-16 22:48:28说道：

是不是真的可以养胃呀

#4 吖頭 于06-12-17 14:08:44说道：

是真的吗

#5 水贝 于06-12-18 11:10:22说道：

好想喝哦!

#6 鳳飄飄 于06-12-18 11:37:33说道：

做给我老公喝

#7 shelley.宝宝 于06-12-19 14:15:52说道：

#8 紫夜梦 于06-12-21 11:02:46说道：

先不管它具体效用如何,光看着就让人垂涎三尺了喔!

#9 sunny_baby 于06-12-21 11:40:08说道：

好香啊！！！

#10 消失的女人 于06-12-22 13:29:00说道：

好象很好喝哦!!!

#11 瑞儿 于06-12-23 10:09:42说道：

回家后好好煲汤养养自己

#12 抹茶 于06-12-24 21:51:42说道：

好好喝啊,看着就谗了

#13 Pǔ→婷々 于06-12-24 23:39:50说道：

都看起来好好吃哦

#14 totcheng 于06-12-26 17:36:43说道：

好象第一个比较容易做些．．准备试试

#15 十一贝 于07-01-01 13:39:21说道：

第四个汤好喝!

#16 Blucat 于07-01-01 19:08:08说道：

好好喝的样子

#17 比比猪 于07-01-01 22:50:38说道：

我不能吃萝卜,因为寒,身处广东,水也寒,胃不好就更不能吃萝卜...医生说的...

#18 youzhaxingren 于07-01-06 18:18:32说道：

最后一个简单的哦～～～～

#19 琼雪 于07-01-10 12:15:35说道：

好好喝啊...看上去好想喝的 谁能教我做啊

#20 紫羽星 于07-01-20 16:19:52说道：

真不错,回去和家里人分享.

#21 ^o^猪 于07-02-01 19:43:42说道：

恩..要试试看.....

#22 AISON 于07-03-01 15:28:37说道：

晕！有排骨和鸡汤吗　？

#23 jingjingchong 于07-03-22 16:10:28说道：

山药是生的吗/那羊肉不腥吗?

#24 个性女孩 于07-03-29 22:37:27说道：

这样真的很好吃吗?????

#25 如风 于07-06-07 21:32:19说道：

发表评论: