微波美食--苦瓜香菇蒸滑鸡

发表于: 2005年09月14日      点击: 736      文章来源:





苦瓜一根,剖开去籽切片,用少许盐腌一小会儿,即是去掉些苦味,也是先入点底味。


鸡腿两只去骨切块,用盐,生抽,蚝油,麻油,料酒,胡椒粉,生粉,一个鸡蛋清,花椒,干辣椒腌5分钟。



苦瓜用清水洗去多余的盐,挤干水,和泡发的香菇拌入鸡块内。



覆上保鲜膜,放进微波炉内,高火10分钟,中间取出翻一次。



可以吃了。名字是“蒸”滑鸡,实际是微波炉转出来的,方便快捷,营养美味。

来源:转载


七嘴八舌:

#1 维纳05-09-14 13:11:34说道:
回家试一试吐舌头的脸
#2 寳貝津05-09-14 14:32:27说道:
做讨厌吃苦瓜拉 悲伤的脸
#3 小兴兴05-09-14 15:54:05说道:
星星想吃,但是我不会做
#4 变脸天使05-09-14 17:11:31说道:
感觉真是简单美味,一定做来尝一尝,肯定好吃。竖起大拇指
#5 ︷尐汈蔢_05-09-14 20:57:52说道:
就单单微波出来的苦瓜````能吃么`不苦S才该电灯泡
#6 麦提莎05-09-14 22:12:24说道:
眨眼的笑脸好吃……?吃过先知。
#7 QQ雪茄05-09-15 12:25:28说道:
吐舌头的脸
#8 淡淡的孤单05-09-15 12:51:05说道:
回家试试...看起来不错....我最喜欢吃苦瓜了...
特别是喝苦瓜汤....
#9 白boiled水05-09-17 17:08:00说道:
尴尬的脸有点怀疑哦~~~~~~~~不过明天是星期天,还是挺想试试的。试完再上来发表发表~~~~~~~~~
#10 月宝宝05-09-20 18:20:55说道:
红唇其实苦瓜炒出来放多点姜蒜和豆瓣酱就去苦味了,我看食谱做过,不苦
#11 Velvet05-09-21 10:47:52说道:
用电饭煲可以么?
#12 ashley05-10-05 00:08:09说道:
不会苦吗,苦瓜是不是要做什么处理才好的阿???
#13 雪飘梅落泪影06-03-28 22:46:55说道:
我煮了,味道还可以...
#14 奇缘06-06-22 21:41:32说道:
我不喜欢吃苦瓜,可以换其他的吗?

发表评论:

您还没有登录,登录后才能发表评论。登录 or 注册
关于本站 - 友情链接 - 加入收藏 - 意见建议 - 广告服务
Email:service@milktea.net
CopyRight ©2003-2008 MilkTea.net. All Right Reserved.  粤ICP备05020618号