腐竹白果薏米糖水

发表于: 2005年08月12日      点击: 1364      文章来源:


 

腐竹白果薏米糖水

材料:

腐竹  75克
白果  75克
薏米  38克
鸡蛋  2个
冰糖  150克
 水  8杯或适量

做法:

  ① 薏米洗干净。

  ② 腐竹浸软,白果去壳,然后用热水浸片刻,撕去衣,去心。

  ③ 煲滚8杯水或适量水,将白果、薏米放入煲半小时,然后加入腐竹、冰糖,煲至冰糖溶化,将鸡蛋敲开并放入糖水中,煮至薏米刚熟即成。

【知道多一点】

  白果和薏米都有清热去湿的功效,天气燥热或胸中烦闷时,煲些白果薏米糖水吃,能清除燥热,使身体舒畅。



来源:美食天地

七嘴八舌:

#1 小哈哈05-08-12 11:13:24说道:
热情的笑脸吐舌头的脸竖起大拇指
#2 小哈哈05-08-12 11:13:26说道:
热情的笑脸吐舌头的脸
#3 enoobo05-08-12 11:37:22说道:
目瞪口呆的脸
#4 QQ雪茄05-08-12 12:51:32说道:
吐舌头的脸竖起大拇指
#5 小兴兴05-08-13 11:43:30说道:
哗~~~~
点个简单过菊花鱼好多, 我都会啦,我返屋企试下先,呵呵~~~~~~~~开怀大笑的脸红心
#6 彩虹兔05-08-13 14:34:05说道:
吐舌头的脸
#7 Moo05-08-14 17:34:31说道:
还有什么糖水,多介绍些嘛
#8 Fanny-Tan05-08-14 21:51:25说道:
竖起大拇指吐舌头的脸吐舌头的脸
#9 泡牛奶吧的冷雪05-08-15 11:59:42说道:
YUMMY吐舌头的脸
#10 樱桃李子05-08-15 12:10:15说道:
不放腐竹应该也好吃的吧吐舌头的脸
#11 粉色心情05-08-19 09:28:05说道:
呵呵,肯定很好吃的噢
#12 ppw05-08-27 15:59:22说道:
吐舌头的脸
#13 乐の小果子05-08-29 23:27:55说道:
最喜欢喝这个糖水 竖起大拇指
#14 飘105-11-20 22:40:16说道:
惊讶的脸
#15 cocoliang05-11-22 12:59:45说道:
什么是白果?眨眼的笑脸
#16 闪电05-11-28 18:38:27说道:
生的蛋啊
#17 猪家媳妇06-01-22 14:46:01说道:
白果都不知道?/去超市看嘛!呵!!

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