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滋润去燥西洋菜煲淡菜干

   滋润去燥的西洋菜煲淡菜干，这个时候喝不错哦。

　　材料：西洋菜一把 淡菜干(姆指大小的约8粒) 瘦肉半斤 陈皮一小块

　　做法: 瘦肉飞水后洗净，陈皮泡软去瓢(就是把白白那层刮掉 不然会苦唷) 淡菜干洗净，西洋菜洗净

　　所有材料放入砂锅中加适量水，大火煲滾转小火慢煲3小時起锅加点调味

七嘴八舌:

#1 向星葵 于05-04-27 09:22:23说道：

。。。。。。。。。。。。。

#2 芝士蛋糕 于05-04-27 13:30:38说道：

#3 东京美子 于05-04-27 17:58:10说道：

不错呵,好汤!

#4 kuuki 于05-04-27 23:57:04说道：

看起来不错哦

#5 我罗 于05-05-18 01:24:20说道：

加入什么调料啊？

#6 goaya 于05-08-22 20:15:02说道：

菜干是什么东东啊~~~!

#7 奇缘 于06-06-22 20:44:20说道：

不错，白菜晒干后就成了菜干好吃

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