吮指原味鸡

发表于: 2009年05月25日      点击: 890      文章来源: 美食转播

吮指原味鸡

  1、想有好吃又健康的鸡翅,就在睡前把鸡翅码下味放进冰箱,早晨起来就可以用洗脸的时间办到了。需要的材料:鸡翅6个、生抽20g、老抽5g、米酒5g、蜂蜜30g、甜辣酱30g、黑胡椒粉5g、子冉粉5g(没有规则可根据口味任意变化)

  2、漓干酱汁,在生粉里打个滚,均匀的薄薄一层就可以

  3、摆在盘子里不用加盖东西,直接进微波炉高火10分钟,中间翻一次面就可以了

  4、无须油炸,因为提前做足了功课,只用10分钟就得到了非常好吃的吮指原味鸡

七嘴八舌:

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