盐浴变美丽

发表于: 2003年11月20日      点击: 433      文章来源:
  对于工作繁忙的职业白领女性来说,可以采用“盐浴”进行舒缓肌肤,其方式有搓浴和泡浴二种:   搓浴   在淋浴或蒸桑拿时将护肤香浴盐涂抹全身,轻轻按摩,使之全面渗透,即可彻底清洁肌肤,有效去除角质死皮,改善皮肤粗糙,滋润嫩白肌肤。简单方便易行,是日常全身肌肤保养、护理的好办法。   泡浴   如果你家里有浴缸,还可以按照下面的步骤进行“泡浴”,好好享受一下沐浴时光。首先将护肤香浴盐20克—30克加入浴缸(约200升水),搅拌使浴盐溶解,浴液呈现出美丽色泽和自然馨香后,便可以入浴。   步骤   · 5分钟暖身浴   身体充分浸入水里,使身上的毛孔都打开。但是先别按摩,只需要将身体完全放松即可。   · 8分钟的入浴   暖身浴会让人微微发汗,发汗后,可以搭配一些身体局部运动,真正地让瘦身效果显现出来。   · 5分钟休息   浴后身体比较放松了,可以离开浴缸稍微休息一下。当然,你可按此步骤,反复循环进行。再度泡入浴缸后,发汗现象会更加明显,此时可以利用勺子盛水往脸部淋,让全身更松弛、更舒适。   · 浴后休息   浴后记得利用吸水性佳的浴巾包住全身皮肤,然后平躺休息20分钟,同时喝点水。浴后对皮肤来说,也是保养的好时机。

七嘴八舌:

#1 掌心化雪03-11-21 16:13:16说道:
写的很好,不过我要试一下吆!
#2 梅思雪03-11-21 20:25:44说道:
我知道了我现在就试

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