肌肤保养三要素

发表于: 2003年09月30日点击： 1066 文章来源:

　　a.恒心　　美容、保养的方式几乎是相同的，但可别让它成为生活中的苦差事，相反地，应让它成为生活中的乐趣，使保养不仅带给皮肤充分休息与营养，也能使您的精神放松并消除疲劳。　　卸妆是绝对必要的，即使比平常省略些，也可避免皮肤受到伤害，而只要一天偷懒不卸妆，隔日眼皮浮肿、皮肤干燥、面色灰暗、皱处残留化妆品和粉底等不堪的情景就会出现在你脸庞，因此恒心可说是保持肌肤容光焕发的首要因素。　　b.规律　　不论皮肤的结构如何，都必须保留一段保养时间，如果不能持续保养它，那效果就无法显现，事实上一曝十寒的保养方法，是一项严重错误。　　c.睡眠　　充足的睡眠，可迅速恢复体力，也可以消除神经紧张，而神经紧张，可说是美的劲敌。处在睡眠的失重状态下，脸部、双颊、眼皮和颈部都会放松，不再紧缩，良好的睡眠，可以抚平脸上的皱纹，并恢复红润的脸色。