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教你做一分钟伸展美背操

　　长时间坐着除了肚子长肉之外，后背也容易长肉。肉肉的背部让人没自信，穿衣服也不好看。快来做下面这个简单的背部拉伸操吧！多练习自然就能拥有美好线条的背部。

七嘴八舌:

#1 我不是黄蓉 于06-10-21 12:18:37说道：

#2 比比猪 于06-10-21 22:54:15说道：

可以吗？

#3 飒 于06-10-22 17:12:55说道：

#4 永メ灬遠瑶々 于06-11-03 20:22:13说道：

我想我是不会坚持的下来的~

#5 永メ灬遠瑶々 于06-11-03 20:23:40说道：

好怪的动作哦，真的有用么？

#6 比比猪 于06-11-11 22:11:54说道：

那动作好舒服哦~~~~

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