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美人性感锁骨练出来

简单方法让你拥有迷人线条

　　有些人的锁骨线条天生性感，而一些锻炼方法也可以让你的锁骨线条更加凹凸有致，拥有迷人线条。

　　方法一：双脚开立，与肩同宽，左手放于头后，身体保持直立。用手将头部慢慢向左侧伸展到最大幅度，保持8至10秒，再重复做反方向动作，重复6至8次。

　　方法二：俯卧于垫子上，双臂支撑，身体尽量伸直，头顶向上方延伸。身体及头部向右侧转动，至最大幅度，眼睛看自己的脚跟，保持8至10秒，再重复做反方向动作，重复6至8次。

　　另外，为了和地心引力做斗争，建议每位30岁以下的女士认真学习一下头手倒立，每天5分钟，防止皮肤松弛，对造就美妙的锁骨线条有帮助。

来源：健康时尚

七嘴八舌:

#1 菲faye 于06-07-14 11:43:40说道：

，建议每位30岁以下的女士认真学习一下头手倒立，每天5分钟，防止皮肤松弛，对造就美妙的锁骨线条有帮助。
天啊~不要命吗？

#2 似水幽莲 于06-07-14 11:51:59说道：

我有很深的锁骨，但我不喜欢！

#3 小笨丫丫 于06-07-14 12:19:13说道：

我有锁骨了:)

#4 shelley.宝宝 于06-07-14 22:41:58说道：

#5 LACRIMOSA 于06-07-15 08:02:02说道：

我有锁骨了，嘻嘻.......

#6 抹茶土司 于06-07-15 21:30:16说道：

谁没有锁骨啊?说的好象别人都没有一样,很好笑哎!只是每个人的不一样而已吧

#7 小冰冰 于06-07-16 13:19:58说道：

肥肉倒是很多，锁骨嘛……嘿嘿

#8 猫眯宝贝 于06-07-16 20:06:37说道：

我以前到是有!~
现在嘛.......

#9 小多多 于06-07-16 21:17:58说道：

倒立！倒立！我要倒立！

#10 藍の靉筱 于06-07-18 11:45:23说道：

第一种方法好~~~~`

#11 藍の靉筱 于06-07-18 11:46:28说道：

不过我的锁骨也很明显~就是肩膀两端不行。。。。

#12 Melody 于06-07-19 04:31:41说道：

i would like to see pictures~

#13 艾米粒 于06-07-19 08:08:30说道：

i would like to see pictures~

#14 波可比 于06-07-28 19:57:52说道：

锁骨在哪里呀？

#15 糖果妖精 于06-07-29 06:30:38说道：

不懂哦?

#16 小多多 于06-07-29 13:23:46说道：

锁骨很漂亮的`~~

#17 love粒彩虹 于06-07-30 10:10:45说道：

倒立好啊

#18 love粒彩虹 于06-08-11 14:02:01说道：

#19 落樱湖 于06-10-28 14:24:07说道：

看的不是很明白，要是有图就好了．

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