丰富女性网上生活,奶茶女子俱乐部

　　说到减肥方法谁不知道，运动＋合理的饮食呗！尽管这的确是一个行之有效的办法，不过未免单调了一点，下面就带各位看官去看看世界各国的减肥方法，做个快乐的环球减肥之旅。好了，睁大各位的眼睛，ＬＥＴ＇Ｓ ＧＯ！

　* 印度 瑜珈功
　　印度的瑜珈功是颇具神秘色彩的功夫。与中国的气功一样，在全世界都享有盛名。印度有患肥胖症者，在医师的建议下，练习瑜珈功，不仅对肥胖有疗效，身体上的其他病症也得到了相应的缓解。许多好莱坞的影星也都十分热衷练瑜珈。其中以天后级歌星麦当娜最为“痴迷”，长年坚持锻炼，４０岁的“高龄”了身体还跟少女一样柔软。

　* 法国 恋爱能让人减肥
　　法国人生性浪漫，连他们的减肥方法也显得柔情蜜意的。据法国专家发现，谈一场恋爱不但对健康有宜，而且可以帮助人减肥。
　　法国心理学家帕希尼说，恋爱中的人新陈代谢功能及肾上腺功都会增强，能分泌出使人振奋的氢化可的松，这使恋爱中人血液循环较佳，皮肤较好，神采奕奕。由于新陈代谢加快，人就会在不知不觉之中减肥。

　* 德国 泥巴减肥法
　　这是利用一种特殊的泥土敷满身体的护肤美容减肥法。这种方法流行于德国，它所使用的泥土就是德国的巴伐利亚的“酸性白土”。方法是把白土晒干研磨成粉，加入鸡蛋、橄榄油与蜂蜜，调匀成浆。使用时把粉浆涂于热浴后的身体上，或涂白土后再用塑料布包裹身体。因为泥浆易干，在涂抹后还要不断洒水以保持功效。两种方法最好都辅以按摩和桑拿洗浴。

　* 意大利 爱喝醋的女人身材棒
　　可别小看了女人爱喝的“醋”，它不仅对预防感冒有功效，用于减肥也有一套，所以意大利人特别偏爱食醋减肥。

　* 埃及 穴位减肥
　　埃及与中国并称世界四大文明古国，因此在减肥方法上也有相似之处。埃及人信奉穴位按摩减肥法，据医学证明，身体上的一些穴位对于减肥去脂有特殊功效。

　* 西班牙
　　瘦身与颜色有关
　　减肥与颜色有关吗？也许只有西班牙女郎深谙其中的奥秘。她们会告诉你说：星期一是白色的。于是，在喝过一杯被浸泡了１２个小时的石英水后，你一天的食谱只能是白色或灰色（鱼片、白色奶酪、蛋白、盐土豆）的。
　　除此之外，西班牙人还会教给你一种浪漫的“月亮”饮食法：在满月的７天时间里，我们只能以新鲜和自然的食品为食，不能含有任何添加剂或脂肪成分；在下弦月的７天中，人体本身就会消耗大量热量，因而最好的减肥方法便是吃一顿营养丰盛的早餐，而午餐和晚餐尽量少吃；在上弦月时（期间人体将自动排除自身的毒素），则尽量摄取家禽、蔬菜和利尿的水果等食物。

　* 中国 民间减肥招式
　　史传唐代杨贵妃因为身材丰满，她常用单味桃花减肥，方法极简单。川桃花１０克泡水，不时饮用，不但能减肥，而且能使脸色白皙红润，可以说是一举两得。本方在《肘后方》《千金方》中都有收载，均指出桃花能“细腰身”，说明本品具有明显的减肥作用。桃花之所以能减肥，是因为它具有荡涤痰浊，使之从大便而出的功效。

　* 荷兰 血型决定一切
　　在荷兰，血型成了减肥方法的依据。比如：Ｏ型女士可以吃红色肉，Ａ型则必须以蔬菜为主食。尽管有人对这种划分方法将信将疑，但减肥人士还是把它视为“食物圣经”。

　* 捷克 学“羊吃草”就能减肥
　　“羊吃草”进餐法 捷克专家发现，空腹时间越长，造成脂肪积聚的可能性就越大，更容易使人发胖。所以肥胖者应像“羊吃草”一样进食，少吃多餐。

　* 昆虫减肥在欧洲
　　在西方，吃昆虫正在被越来越多的人接受，并成为一种时尚。
　　昆虫富含各种人体所必需的营养物质，包括蛋白质和脂肪，其实一些调味品如食用色素胭脂红就是用昆虫做成的。事实证明，经常食用昆虫可以帮助人们克服肥胖、高血压等现代都市病，让既想拥有妙曼的身材，又不愿忍受节食之苦的女性和减肥者不再痛苦减肥。
昆虫爱好者们现在还成立了各种俱乐部，组织向人们宣传食用昆虫的诸多益处。欧洲的妇女甚至将炒熟的蟋蟀带在身边当瓜子磕，在伦敦的特色食品店还可以买到用蟋蟀、蜜蜂、毛虫制作的罐头。为了满足日益增长的市场需求，英国还出现了不少专门繁殖昆虫的农场，生意兴隆。