要不要过分在乎老板

发表于: 2008年08月11日      点击: 531      文章来源: 职场生涯

  “我需要上司不断鼓励,不然就整天没有精神!”27岁的代强在某外资企业上班,他因时时留意老板的“面部表情”而痛苦不已。  

  只要老板对他不是和颜悦色,他就会草木皆兵,认为自己做错了什么。昨(24)日,代强来到华西医院心理卫生中心。中心专家李静副教授说,这是因为工作压力太大,自己又没有好好调节造成的。

  苦恼人:我也不想这样

  代强是绵阳人,2002年大学毕业后,他在一外资公司找到工作,并很快就干出了业绩,受到老板赏识。去年底,他与客户发生纠纷,被老板 批评了一顿,并扣去当月奖金。代强认为老板可能不再“喜欢”自己,思想发生了巨大的变化。每天上班,他只要看到老板脸上没有笑容,或经过他身边时没有和他 打招呼,他就会紧张万分,情绪低落,“我是不是又有什么地方不对了?”

  半年后,代强变得越来越神经质,把注意力全放在老板身上,工作业绩越来越差。

  昨日,面对李静副教授,代强显得非常苦恼和绝望,1.78米的他头发蓬松,弯着腰,一双手不停地拨弄乱发。

  “我也不想这样,”代强神情萎靡,絮絮叨叨地向李静叙述,“我家在农村,我非常在意这份工作,可现在一到上班就没有心情,如果得不到老 板的夸奖,工作就会无精打采。我也知道这是病,可就是不能克制自己不去观察老板的脸色。”说到这里,代强突然激动起来,紧紧抓住李静的手:“我该怎么 办?”

  专家支招:

  及时调整心态

  “你先吃些镇定情绪的药,然后分析自己的优与劣,找出自己的优势……”李静开导代强,并从其成长过程中去发现他的优点,指出弱点。李静强调,希望受到老板的关注和赞赏是一种正常心态,不应该把它想象成洪水猛兽。

  经过长达半小时的劝说,代强平静下来,带着李静开的药离开了医院。李静介绍,在压力非常大、淘汰率非常高的环境中工作,如果不及时调整心态,就很容易患上心理疾病。

  摆平自己

  默默地承受,以性格的极限,支撑人生的帐篷,并对外界保持一贯的微笑。没有人听见你骨骼断裂的声音,城市、楼房、大街、办公室,囿你于一堆冰冷的物质中,上司、同事,甚至朋友,没有人真正在乎你的情绪。这是一种典型的生存环境,身陷其中,承受八面来风。

  上司的一个眼神,同事的一个表情,朋友的某一句话,这来自皮肤折皱的细节,像蛇一样缠得人难以喘息。“不要在乎,活出个性来!”这道理 人人都懂,但不是人人都做得到。于是好心情没有了,自信没有了,勇气没有了,活着变得毫无意义。关键是还得继续活下去,活下去就意味着必须承受。

  承受,但可以释放。这是活着的技巧。

  比如在夜里,整理纷乱的内心,把白天的伤痕用月色熨平,把别人的脸色泡成一杯老茶,在一遍遍续水中淡去茶色。这所有的手段,只为了摆平自己,以至在第二天早晨醒来时,再也找不到昨日伤心的痕迹。

 

七嘴八舌:

#1 单身不贵族08-10-11 14:22:31说道:
我是厌恶看到老板...
不过现在好多了,
有所调整,但还需继续努力

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