微笑减压 女性健康更魅惑

发表于: 2006年08月12日      点击: 1828      文章来源:

  微笑是最好的减压方法  在写这篇评论之前,我看了一本杂志。上面有一句话让我记忆深刻,说:“人活着,每天都要在失控痛哭和忍住不哭间徘徊。”我打了一个激灵。当科技越来越发达,娱乐越来越丰富,生活越来越滋润,人却越来越冷漠。当女人成了婚姻的怨妇,当男人成了金钱的傀儡,当孩子成了前途的机器,当老人成了家庭的保姆,于是,“郁闷”便成了一句老少皆宜的口头禅。



微笑是最好的减压方法

  人们每天都在高呼着:“我们需要发泄。我们需要哭泣。我们需要怒骂。我们需要搏击。”但是,我们是否忘记了“微笑”的功力。

  人都是在自己编造的谎言中迷失的。我一直认为,装白痴比装深沉来得快乐,装大众比装个性来得简单,而装单纯比装酷会来得容易。我们每天都为自己的退化编造依据,我们学会了在购物中减少压力,在恐怖片中麻木情绪,在酒精喧闹中让自己失忆,在歇斯底里中让自己忘记。但是,却为什么丢失了最简单的“微笑”的武器?

 



笑能增强免疫力

  笑能增强免疫力

  伟大作家高尔基说:“只有爱笑的人,生活才能过得更美好。”要知道,笑是一种良好的健身运动,笑是一种最有效的消化剂,笑能增强人体的免疫力、提高机体的抗病能力,笑还是人类长寿的秘密。高尔基早在去世之前,就为人类揭示了笑的真谛。

  穿梭于表情麻木的街上,每一个人都昂着自己高贵的头颅,用冰凉的墨镜把人情冷暖拒之千里,显示自己的孤傲和锋芒。我突然需要大笑,不要以为每一个主妇戴上墨镜,都可以假装女皇。

  或许在古龙的笔下,还需要一些冷峻孤傲。但在现实的生活中,我们只需要开怀大笑。千万不要落入所谓酷女人的圈套,事实上,这种人的生活真的不会美好。





正常的女人害羞时会笑

  正常的女人害羞时会笑

  心理学家说,一个正常的女人,就应该高兴时笑,害羞时也笑;点头时笑,摇头时也笑;认真时笑,说谎时也笑;看到男友笑,她会跟着笑,瞧见爱人生气,她则会格格地逗他笑。我认为,一个魅力的男人,就应该继续或爽朗、或萧索、或平淡、或奔放的笑。

  不管你是大笑、苦笑、讥笑、欢笑,还是微微一笑;不管你是嫣然一笑,含羞而笑,欲笑未笑,似笑非笑,笑了又笑。要知道,笑是爱的表达,笑是最美丽的图画。今天,你笑了吗?

  今天,你笑了吗?

  现代生理学研究表明--

  微笑是人的思想情感的平静流淌,好像清清的溪水,顺势而来,无梗阻之困,无堵塞之忧,既不是突发亢奋的狂笑,也不是骤然激发的大笑,心理上轻松自如。正像宋代黄升的词所表达的那样,"袖手无言味最长"。它不带苦涩,悄悄溢出,丝毫没有虚伪的矫揉,也没有卖弄的造作,是一种真情的释放,使周身神经官能处于平和美好的状态。这样的好心情赢得好精神,身体自然就会健康。




微笑让身体更健康

  当代养生学认为--

  微笑是心灵享受美好的感应,是精神获取愉悦的表现。它能够生发出快活的生命激素,使人心旷神怡。生活中,任何的忧愁、烦恼、焦躁、郁闷等,都是健康的无形杀手。倘若一个人完全丧失了快乐的心情,那么,病魔就将向他走来。他应立即采取措施,选择新的思维方式,拓宽胸怀,祛除不良情绪,捡回欢乐,让微笑占据生活的主导,使生命焕发光彩,于是各种病魔就只能望而却步。

  从社会学方面分析--

  微笑的魅力无限,是其他的笑都无法替代的。在人际交往中,微笑能够传递感情,沟通理解,增进友谊,获取慰藉。不会微笑的人,也许拥有地位和金钱,却很难得到内心的宁静和幸福。鲁迅说:“相逢一笑泯恩仇。”面对虚伪,以粲然微笑去之;碰到邪恶,以淡然微笑拒之;遇见丑陋,以坦然微笑弃之;发现欺诈,以悄然微笑离之。让微笑永驻脸上,人们就会益发健康;让微笑常驻人间,世界将会变得更加美好。




七嘴八舌:

#1 anthea蛋蛋06-08-12 14:45:58说道:
微笑真的很重要哦!
#2 月下树树06-08-23 10:01:37说道:
支持一下
#3 玛利娜06-10-03 04:06:00说道:
嗯!!微笑真的很重要哦,顶一下!!

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