OL:眼疲劳可食疗

发表于: 2004年12月31日      点击: 1725      文章来源:

  眼疲劳好发于从事近距离精密工作,或患有屈光不正及身体衰弱的人。以下食疗验方不妨一试:

  1.将黑豆500克,炒熟后待冷,磨成粉。核桃仁500克,炒微焦去衣,待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙,冲人煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。早晨或早餐后服食。能增强眼内肌力、加强调节功能,改善眼疲劳的症状。

  2.取枸杞子、桑葚子、山药各10克,红枣10个。将上述四种药物水煎两次(分头、二汁)。服用时,头、二汁要相隔3~4小时服。视力疲劳者如能较长时间服用,既能消除眼疲劳症状,又能增强体质。

七嘴八舌:

#1 爱美之心05-01-02 19:07:16说道:
目瞪口呆的脸

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